a teraz

no prosze nowy temacik a ja sie dopiero teraz dowiaduje oj Snow ja sie z Tobą policze jak sie znów zobaczymy hie hie i sg oczywiscie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

MokuJin masz juz jakis konkretny model który chcesz kupic ja tz teraz cche kupic ale narazie cos mniejszego jakies enduro 80, a później jak bede miał troche wiecej siana i prawko to sprawie sobie plastika nie wiecie i kosztuje prawo jazdy A1??? d.j666

[...] moto bo upadki na początku są nieuniknione i szkoda by było rozbić coś drogiego. po dwóch trzech sezonach jest dopiero sens przesiadania się na szybszy motocykl. powiem teraz krótko - jeśli twoim pierwszym motocyklem będzie zx6r lub coś podobnego - to bardzo prawdopodobnie zostaniesz poprostu dawcą organów czego ci z pewnością nie życzę. [...]

[...] pizza i popijajac ulubiona CherryCoke robilem to w pelni swiadomie ze wczesniej czy pozniej skonczy to sie tak jak widac na zalaczonym obrazku - itp itd to co bylo dla mnie teraz istotne to znalezienie odpowiedniej motywacji i sily aby sie za siebie wziasc na powaznie i bez oszukiwania jak mi sie to juz wiele razy zdarzalo i po to potrzebny jest [...]

[...] na Qazia (za 10 minut mam bana ) ma ogromną wiedze ale mimo to wygląda niezaciekawe, (mówie o obecnym wyglądzie) a czym to jest spowodowane to sam chyba wiesz. Btw. masz teraz myslenie jak zatwardziali fani arnolda (wyglądał za***isice wiec wszystko co napisał jest mądre i trzeba go słuchac) a większosc jego rad pisali redaktorzy z flexa czy [...]

[...] tej sytuacji jestes nim ty, przeciez wlasnie o to mialem do ciebie pretensje, spojrz na to obiektywnie. jak chciales mnie tylko ot tak przegadac nie majac mnie na mysli to powiedzmy, ze luzz. teraz koncze, naprawde powstrzymaj sie odniektorych wypowiedzi, bo to az razi w oczy, nie wyzywaj i nie dodawaj sobie chwaly bo to nie pomoze, a rob swoje.

pak man wez pod uwage ze w lutym i styczniu stracilem 10kg miesnia wiec teraz wracajac do treningow czesciowo i powolutku bede to odrabial to raz a dwa to to ze z 2tygodniowego wprowadzenia, delikatnych treningow obwodowych przeszlem na srednio-mocne treningi 2 razy wtygodniu kazda grupa miesniowa zwlaszcza tez ze jak widac diety niemam [...]

[...] ręki zaś miałem zastrzał i koniecznie trzeba było zdjąc cały paznokiec..chirurg wziął obcęgi i jak w gangsterkim filmie szarpnął tyle ze znieczulenie miałem. A paznokiec oczywiscie urósł... ale ochydnie to wygladało to raz. a dwa urósł mi nieco krzywo i dopiero teraz (minelo.. rok ? ) wyglada normlanie palec. Takze jak nie trzeba to nie wyrywać.

kruszyn24 a jakie teraz odżywki stosujesz??

Sog dla ciebie.A te suple które teraz zażywasz dobrze idzie na niej masa??.

wielki szacun stary za***iscie to teraz wyglada:) a z ciekawosci co lecialo na redukcji? i po ile kreciles aero i jak micha wygladala rozklad ww. bialek i tluszczy? pozdro

a jka z wymiarami teraz? i siłą sporo spadło ?

A Krusyzn to pewnie dlatego, że może was skruszyć jak kawałek szkła. Wileki szacun, teraz na żeźbie wygladasz super.

[...] poszło. Wszyscy na forum krytykują ta firme a gó**o o niej wiedzą. Gdyby produkt był 2 razy droższy to wierzyliby że dobry ale też by nie kupili bo drogi. Więc o co chodzi.....??? Firma MLO należała do najdroższych a przeciez teraz nazywa sie bio tech-usa. A mieszanie krety i sody to głupota. Może ktoś spróbuje dwie wersje i sie kiedys wypowie

[...] z "legalnym dopingiem" są wbrew nowej ustawie o sprzedazy suplementów diety, dlatego niedługo megabol bedzie musiał zacząc pisac normalne opisy, a nie to co teraz czyli bełkot biochemiczny z domieszką reklamy. Co do KA - porównaj sobie Murban - retencje wody na mono + soda, a krealkalyn sam. I co wyniknie? to ze jednak na [...]

Zawsze musi być ten pierwszy raz A Kevin nie jest zbytnio wymagającym przeciwnikiem a na dodatek jescze teraz nieźle sie upasł. Więc nie pozostaje Andrzejowi nic innego jak tylko mu ładnie do******lić

[...] dziennym, ćwiczę rególarnie od roku. Wczęsniej dieta kulała (przez to troche BF sie uzbierało, kalkulator SFD pokazuje coś około 14%, waga:96, wzrost:181, talia:88) teraz jest dopięta na 110%. Ćwiczę systemem HST, bardzo mi sie to podoba i daje on wycisk, a to lubię w treningu. Czemu mielibyście mnie wybrć?? hmm trening i studia [...]

teraz to juz zglupialem.. wg.tej dokladniejszej metody obliczen ktora podaje Ellis wyszlo mi.. zapotrzebowanie 3650-3700 kcal...skad ten kosmos i ta roznica 1000 kcal miedzy ta a ta prostsza metoda??..czy tyle mam naprawde jesc????? bialko 2,2g/kg 126g 504 kcal tłuszcze 1,93 g/kg 121 g 1095 kcal węglowodany 7,7 g/kg 485,5 g 1943 kcal [...]

qaz wiem, ze proponujesz zwykle ten schemat bialko+..etc. zreszta ja tez jednak na poczatku napisales, ze 2tyg. na zbilansowanej i teraz pytanie- chlopak jest po masowce co bedzie lepsze- 2tyg. zbilansowanej i nast. jakis low-carb czy moze od razu low-carb z weglami okolotreningowo? wupi- a gainera nie wywalasz? niektorzy doswiadczeni np. [...]

eh no to teraz mam zagadke, bo w poniedzialek mialem kupic gainera... tylko z jakiego wzgledu gainer to smiec? jezeli chodzi o cukier to wiecej go obecnie jem z sera, niz z tego gainera, index glikemiczny chyba nie jest tragiczny, nie wiem jak insulinowy. hmm platki z odzywka jeszczy by uszly.. w moim przypadku, taki posilek jest uzalezniony od [...]